30. Juni 2012
Erfolgreicher Tempo-Test! Beim Swiss Meeting "Bonus-Track Zentralschweiz" in Nottwil konnte ich dank hervorragender Tempomacher-Arbeit meine persönliche Bestzeit über 1500m um gut 3 Sekunden auf 3:50.97 verbessern....
26. Juni 2012
Das Swiss Meeting "Bonus-Track Zentralschweiz" in Nottwil vom nächsten Samstag (30. Juni) wird von swiss-sport.tv live übertragen. Mein Start (über 1500m) ist um ca. 18:00 Uhr.
22. Juni 2012
Ryffel zerstört Kreienbühls TraumWieder nur Zweiter: Der Rütner Christian Kreienbühl holte an der Bahn-SM über 10 000 Meter in Uster Silber hinter Christoph Ryffel. über 3000 Meter Steeple gewann die Wetzikerin Fabienne Schlumpf.Vier...
13. Juni 2012
Bei guten Bedingungen (inkl. Tempomacher – danke!) ist mir über 3000m beim 22. Oberseemeeting in Rapperswil-Jona der Einstieg in die kurze Bahnsaison geglückt: neue persönliche Bestzeit (08:22.80). Nun steht in den kommenden drei Wochen je...
