20. Februar 2014
Auch als wasserscheuer Läufer halte ich mich ab und zu im Hallenbad auf, um dort Aqua-Running-Trainingseinheiten zu absolvieren. Dazu trägt man eine Neopren-Auftriebshilfe um die Hüfte, die dafür sorgt, dass der Kopf ständig über dem Wasser schwebt, obwohl man...
1. Februar 2014
3 Wochen Trainingslager in Portugal (Monte Gordo).
